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Sind Sie vorbereitet?
...auf die demographische Herausforderung!












Pilates Training

Yoga

Laufen

Radfahren

Schwimmen

Rücken- und Krafttraining

Ernährungsanalyse

Gewichtsabbau

spezielle Bürogymnastik

Tauchen

Nordic-Walking

und
das Erlernen diverser
Entspannungstechniken
gehören zum Betreuungsangebot
Personal Training:
Bleiben Sie in Bewegung -
ganzheitlicher und individueller
Body- Mind- Spirit- Workout

Die Arbeitsbelastung steigt, der Zeitdruck nimmt zu. Erfolg ist definiert: berufliche Profilierung, sich den Herausforderungen stellen, Karriere machen.

Und wie lange halten Sie das durch?

So lange wie es für eine Runde Golf mit Ihren Geschäftspartnern reicht?

Sicher, Golf ist eine hervorragende Möglichkeit, die Natur, die frische Luft und die Bewegung zu genießen. Auch deshalb ist dieser Sport in unsere Angebote integriert.

Aber reicht das aus?

Setzen sie sich damit ebenso erfolgreich mit Ihrer Gesundheit, also mit Ihren physischen und psychischen
Bedürfnissen auseinander?

Antworten auf Ihre Fragen finden Sie gemeinsam mit
unseren Personal Trainer/innen.

Von der Beratung bis zur Umsetzung entwickeln unsere TrainerInnen gemeinsam mit Ihnen Ihre individuelle und
ganzheitliche Gesundheits- und Fitnessplanung.
Bestehend aus den Elementen Bewegung, Ernährung
und Regeneration.

Nach 10 Trainingsstunden spürst Du den Unterschied, nach 20 siehst Du ihn und nach 30 hast Du einen völlig neuen Körper.
Joseph Pilates

Begegnen Sie Ihren Möglichkeiten:

  • durch individuell auf Ihren Tagesablauf abgestimmte Trainingszeiten
  • ein zielgerichtetes Training in Ihrem privaten/ beruflichen Umfeld
  • eine exklusive Betreuung
  • jede Menge Spaß
  • durch ein umfassend ausgebildetes Team

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